Protein

/ˈproʊtiːn/

Spanish Translation

proteína

Part of Speech

  • noun
  • adjective

Word Forms

  • proteins
  • proteomic
  • proteolytic

Etymology

From French protéine, from Greek prōteios 'primary, holding first place', from prōtos 'first'.

Del francés protéine, del griego prōteios 'primario, que ocupa el primer lugar', de prōtos 'primero'.

Meanings

noun

Any of a class of nitrogenous organic compounds that consist of large molecules composed of one or more long chains of amino acids and are an essential part of all living organisms, especially as structural components of body tissues such as muscle, hair, collagen, enzymes, and antibodies.

Cualquiera de una clase de compuestos orgánicos nitrogenados que consisten en moléculas grandes compuestas de una o más cadenas largas de aminoácidos y son una parte esencial de todos los organismos vivos, especialmente como componentes estructurales de los tejidos corporales como músculos, cabello, colágeno, enzimas y anticuerpos.

Meat, fish, eggs, and beans are good sources of protein.

La carne, el pescado, los huevos y los frijoles son buenas fuentes de proteína.

adjective

Containing a high proportion of protein.

Que contiene una alta proporción de proteína.

A protein shake can help you recover after a workout.

Un batido de proteínas puede ayudarte a recuperarte después de un entrenamiento.

Example Sentences

We need to eat protein to build muscle.

Necesitamos comer proteínas para construir músculo.

This supplement is high in protein.

Este suplemento es alto en proteínas.

The body uses protein to build and repair tissues.

El cuerpo usa proteínas para construir y reparar tejidos.

Synonyms

Antonyms

Phrases

  • complete protein
    proteína completa
  • incomplete protein
    proteína incompleta
  • protein synthesis
    síntesis de proteínas

Idioms

  • No specific idioms commonly use 'protein'.
    No hay modismos específicos que utilicen comúnmente 'proteína'.

Proverbs

  • There are no common proverbs using the word 'protein'.
    No hay proverbios comunes que usen la palabra 'proteína'.

Usage Notes

In scientific contexts, 'protein' refers to specific molecules. In nutritional contexts, it often refers to dietary protein sources.

En contextos científicos, 'proteína' se refiere a moléculas específicas. En contextos nutricionales, a menudo se refiere a fuentes de proteínas dietéticas.

Notes for Learners

  • Pay attention to the pronunciation. The 'ei' is pronounced as a long 'e' sound.

    Presta atención a la pronunciación. La 'ei' se pronuncia como una 'e' larga.

  • Distinguish between the scientific and nutritional contexts of the word.

    Distingue entre los contextos científico y nutricional de la palabra.

  • Understand the different types of protein sources (animal vs. plant-based).

    Comprenda los diferentes tipos de fuentes de proteínas (animales vs. vegetales).

Collocations

  • high protein
    alto en proteínas
  • protein shake
    batido de proteínas
  • protein source
    fuente de proteínas

Common Mistakes

  • Mispronouncing the word (especially the 'ei' sound).

    Pronunciar mal la palabra (especialmente el sonido 'ei').

  • Thinking all proteins are the same (different amino acid profiles).

    Pensar que todas las proteínas son iguales (diferentes perfiles de aminoácidos).

  • Confundir la cantidad necesaria de proteína con la cantidad presente en un alimento.

Learning Tips

  • Use protein calculators to determine your daily protein needs.

    Utilice calculadoras de proteínas para determinar sus necesidades diarias de proteínas.

  • Pair protein with complex carbohydrates for sustained energy.

    Combine proteínas con carbohidratos complejos para obtener energía sostenida.

  • Choose lean protein sources to reduce fat intake.

    Elija fuentes de proteínas magras para reducir la ingesta de grasas.